Kategori
Gangguan Telinga

Orang mana yang paling berisiko terkena Tinnitus?

calminax

Tinnitus dapat digambarkan sebagai suara berdengung, berdengung, bersenandung, mendesis, atau berkicau, dan dapat bervariasi dan kompleks. Tinnitus obyektif biasanya berdenyut (sinkron dengan detak jantung) atau terputus-putus. Tinnitus paling baik dirasakan di lingkungan yang tenang dan tanpa adanya rangsangan yang bersaing, dan dengan demikian sering kali tampak lebih buruk pada waktu tidur.

Apa yang perlu Anda ketahui tentang Calminax

Tinnitus dapat terjadi sesekali atau terus menerus. Tinnitus yang terus menerus sangat mengganggu dan sering kali sangat menyusahkan. Beberapa pasien beradaptasi lebih baik dengan kehadirannya daripada yang lain; depresi terkadang dapat terjadi. Stres biasanya memperburuk tinitus.

Faktor risiko tinitus

Ada banyak faktor risiko untuk tinnitus: paparan kebisingan yang berlebihan, aktivitas fisik, penggunaan obat-obatan tertentu, stres...

  • Paparan kebisingan yang berlebihan
    Telinga bagian dalam dilapisi dengan beberapa ribu sel pendengaran. Sel-sel ini rapuh dan, sekali rusak, tidak dapat beregenerasi. Sel-sel ini dilengkapi dengan silia getaran, yang berfungsi untuk mentransmisikan getaran suara. Ketika suara keras dirasakan oleh telinga, silia ini akan menurunkan dan kemudian meluruskannya setelah beberapa saat. Namun, paparan yang terlalu sering terhadap suara yang terlalu keras dalam desibel (dB) pada akhirnya dapat menyebabkan kerusakan permanen pada sel pendengaran dan silia getarnya. Hal ini juga dapat terjadi karena satu kali paparan suara yang sangat keras (misalnya, ledakan senapan atau petasan) di dekat telinga dapat menyebabkan kerusakan permanen pada sel-sel pendengaran. Hal ini menyebabkan kerusakan pendengaran permanen dan oleh karena itu dapat menyebabkan tinitus.
  • Aktivitas fisik
    Aktivitas fisik dan gerakan kepala meningkatkan tinnitus yang berdenyut.
  • Penggunaan obat-obatan tertentu
    Bila dikonsumsi dalam waktu lama, obat-obatan tertentu dapat menyebabkan tinitus. Ini termasuk: asam asetilsalisilat dosis tinggi, anti-malaria seperti kina, beberapa diuretik seperti furosemid, berbagai obat kemoterapi dan beberapa antibiotik.

Catatan: resistensi terhadap efek buruk kebisingan dan obat-obatan sangat bervariasi dari orang ke orang.

  • Stres
    Stres bukan merupakan faktor risiko tinnitus, tetapi dapat meningkatkan persepsi tinnitus dan dengan demikian memperburuk dampaknya terhadap kualitas hidup.

Orang yang berisiko mengalami Tinnitus

  • Orang lanjut usia: penuaan sering kali menyebabkan kerusakan mekanisme pendengaran, yang dapat menyebabkan munculnya tinitus;
  • Pria: mereka lebih terpengaruh daripada wanita oleh jenis gejala ini;
  • Orang yang terpapar kebisingan:
    • orang yang bekerja di lingkungan industri;
    • pengemudi truk dan semua orang yang profesinya mengharuskan mereka sering menggunakan mobil;
    • mekanik mobil;
    • pekerja konstruksi;
    • tentara di zona konflik;
    • musisi;
    • penduduk di kota-kota yang padat penduduknya;
    • orang yang secara teratur pergi ke disko, klub malam, ruang konser dan rave, atau yang mendengarkan musik dengan volume tinggi dengan walkman atau pemutar MP3.

Bagaimana cara mencegah Tinnitus?

Waspadai kebisingan

Hindari paparan yang tidak perlu dan sering terhadap tingkat kebisingan yang sangat tinggi atau bahkan cukup tinggi. Jika perlu, gunakan penyumbat telinga, penutup telinga, atau penyumbat telinga busa, baik di tempat kerja, di pesawat, saat konser rock, saat menggunakan alat yang bising, dll.

Berhati-hatilah dengan obat-obatan tertentu

Hindari penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid dosis tinggi seperti asam asetilsalisilat dan ibuprofen dalam jangka waktu lama. Lihat di atas untuk daftar sebagian obat yang berpotensi beracun bagi telinga. Jika ragu, tanyakan kepada apoteker atau dokter Anda.

Mengidentifikasi faktor-faktor yang memberatkan

Alkohol, kafein atau merokok dapat meningkatkan tinitus pada beberapa orang. Makanan atau minuman yang sangat manis yang mengandung sedikit kina dapat menimbulkan efek ini pada orang lain. Faktor-faktor yang memperberat ini bervariasi dari orang ke orang.

Mengurangi dan mengelola stres

Berlatih relaksasi, meditasi, yoga, aktivitas fisik, dll., dapat mengurangi stres dan kecemasan, yang merupakan konsekuensi sekaligus memperparah tinitus.

Menghindari keheningan mutlak dalam kasus hiperakusis

Jika menderita intoleransi terhadap suara keras, sebaiknya jangan mencari keheningan dengan cara apa pun atau memakai penyumbat telinga, karena hal ini dapat membuat sistem pendengaran menjadi lebih sensitif, sehingga menurunkan ambang batas ketidaknyamanan.

Mengonsumsi Suplemen Makanan

Setiap orang yang mungkin menderita Tinnitus harus mempelajari tentang Calminax dan menggunakannya sebagai tindakan pencegahan atau penyembuhan: Suplemen Makanan Calminax.